Hej! Om du enbart får upp denna sidan, då har du gått in "köksvägen" till min webbplats, när du sökt på mitt namn. Du befinner dig under "fliken Allmänt". Försok istället på www.ioling3r.se ,då kommer du in den riktiga vägen till min hemsida. Ber om ursäkt för detta problem. Ingrid

Litteratur, recensioner och lite till........  

 "Jag har solen i ansiktet, så jag ser inte vad du säger"......

..... är titeln på min bok om praktisk kommunikation i din och min vardag.
Har du också svårt ibland, att förstå vad personen du möter egentligen säger, när du har solen i ansiktet? 

Jag arbetar med psykosocial hälsa, vilket du säkert förstått nu när du är inne på min hemsida och läser. En viktig del av hälsan är din och min förmåga att kommunicera med omgivningen. 
Bokens titel ”Jag har solen i ansiktet så jag ser inte vad du säger”.. kommer sig av att vi säger så mycket till varandra på olika sätt utan att använda ett enda ord.

Att ha en så bra kommunikation som möjligt, ger större möjlighet för bättre möten och relationer både i privatlivet och arbetslivet och därmed också må bättre psykosocialt.
Man kan på olika sätt med en god kommunikation slippa den värsta stressen, oron och ångesten som många bär inom sig och inte vågar tala om. Om dessa ”smärtsymtom” från själen finns för länge inom oss skapar dessa både fysisk och psykisk ohälsa. Vilket kan ställa till det på många olika negativa sätt för dig  och mig som individer.
Varför då inte skaffa lite mer kunskap om kommunikation, för att förebygga dessa jobbiga och ofta stress relaterade symtom, med enbart större medvetenhet om vad som sker i våra möten.

”Jag har solen i ansiktet så jag ser inte vad du säger”....
Är riktad direkt till dig som läsare i form av en serie brev, från mig till just dig. 
Du kan läsa boken själv men kan också gå samman med några stycken och tillsammans dela med er av erfarenheter när det gäller kommunikationen i vardagen. Ett annat alternativ är använda boken som studiebok individuellt eller i grupp med handledning.

Ett tips är att du läser och verkligen funderar vad och hur du känner inför det som jag förmedlar till dig. Du kommer också i en del avsnitt direkt hitta mina uppmaningar att göra ”stopp”, för att du skall ge dig tid att reflektera själv och för att du skall få ut så mycket som möjligt av boken.
Till exempel få möjlighet till större förståelse för dina egna och andras reaktioner i vardagslivets alla olika spännande möten.
Boken är även tänkt att fungera som inspirations källa för dig som vill och har behov av att utveckla din förmåga att samtala med mer än de uttalade orden.
Kommunicerat har du gjort i hela ditt liv men det krävs träning för att hantera och utveckla dina talanger på kommunikations instrumentet.

Dessutom kan du med bokens hjälp, förhoppningsvis få lättare att kommunicera med peresoner som har demenssjukdom, samtala med någon i kris och få bättre mångkulturella möten. Vilket i sin tur kan förebygga olika konfliktsituationer.

"Jag har solen i ansiktet så jag ser inte vad du säger".. finns att köpa direkt av mig och få den signerad, för 170 kronor, inkl moms , exkl. frakt, om du klickar på "Kontakt fliken", här intill, där kan du skriva in din beställning. Men du kan också köpa boken via Books on demand, www.books-on-demand.com eller genom internetbokhandlare, samt hos "vanliga bokhandlare".

                           Ha en bra dag  / Ingrid

Här nedanför följer Recensioner av boken;

Bokens titel talar om för oss att vi säger så mycket till varandra på olika sätt, utan att använda ord. Det är en intressant och lättläst bok som på ett enkelt sätt åskådliggör medmänsklig kommunikation i vardagen. Boken utgår från tjugofem brev som författaren riktat direkt till läsaren av boken. Boken kan i första hand fungera som inspirationskälla för den läsare som har behov och önskemål att utveckla sin förmåga i kommunikation och förståelse av sina medmänniskor. Den visar på möjligheten att skilja på DET och Du i våra möten med omgivningen. Läs gärna något brev då och då, fundera och kom tillbaka. Kanske någon annan också har läst. Dela med er av de erfarenheter ni har av kommunikation i vardagen. Boken kan också vara en studiebok individuellt eller i grupp med handledning. Innehållet kan också bidra till att öka förmågan att kommunicera med personer med demenssjukdom, möta människor i kris och få bättre förståelse i situationer i samband med mångkulturella möten. Bokens innehåll är sammantaget en upplevelse som alla kan ha glädje av.

Ingeborg Oleni  för  Omvårdaren 4/09

---------------------------------------------------

Har du tänkt på hur viktig kommunikationen är i olika sammanhang i vår vardag?

 Så börjar det första kapitlet i en viktig och lättläst bok om kommunikation,

”Jag har solen i ansiktet, så jag ser inte vad du säger...” av Ingrid Oscarsson Ling.

Ingrid Oscarsson Ling är leg sjuksköterska med psykiatrisk inriktning. Hon är också omvårdnadspedagog med lång erfarenhet som lärare och föreläsare.

Idag driver hon sitt eget företag I O LING 3R som utbildningskonsult.

Att författaren har mycket erfarenhet och kunskap att dela med sig av, märks i denna inspirerande och engagerande bok, skriven i brevform med ett tilltal som känns personligt riktat, direkt till läsaren. Detta gör att jag som läsare får tänka till och med eftertanke upptäcka hur jag själv är i min kommunikation med alla jag möter, i olika situationer, i alla olika relationskonstellationer, i mitt liv.

Ingrid uppmanar ofta läsaren att stanna upp och tänka efter innan man läser vidare. Detta bidrar också till eftertänksamhet och självinsikt.

En annan positiv sak är att varje kapitel avslutas med plats för egna tankar och reflektioner. Varför inte skriva ned sina tankar och senare återkomma till dem för att se hur man eventuellt har förändrats?

Med sin lättlästa ton och samtidigt stora kunskapförmedling, är denna bok verkligen att rekommendera för alla som vill lära sig mer om mänsklig kommunikation och empati.

Boken passar för såväl egen läsning som för mer riktad verksamhet inom olika utbildnings-, fortbildnings- och folkbildningssammanhang, bland ungdomar och vuxna.

Med ett par solglasögon som filter – kunskap och insikt, är det lättare att se och förstå kommunikation även i starkt solsken.

Sabina Henriksson

www.sabinahenriksson.se

090328

- - - - - - - -- - - - - - - - - - - - -

Hoppas de här recensionerna väckte din kreativa nyfikenhet samtidigt som jag vill önska dig en riktigt skön och avkopplande sommar!!

                                                                                                 Ingrid